Cursa de Age

Después del kilómetro clandestino salí dos veces más y ya empecé las semanas de relax antes de la nueva temporada.

Pero siempre hay una carrera que me gusta hacer que es la cursa de Age, un pueblo al lado de Puigcerdà que organiza una carrera muy bien cuidada y que me gusta hacer.

Este año nos inscribimos mi padre, mi hermano y yo. Bueno, como cada año. Mi madre no pudo por unos problemas de salud.

Lo bueno de esta carrera es el ambiente que tiene, pero la parte mala es lo dura que es y la calor que hace, pero claro, estamos en agosto!

Llegamos con tiempo para recoger el dorsal y calentar. Este año correré con mi hermano ya que unen las dos categorías en la misma carrera, Me hace mucha ilusión compartir con él la salida. Movilidad, progresivos y ya hacia la salida.

No conozco a nadie, pero hay dos chicas que tienen muy buena pinta con lo que habrá que ver como van. Además, yo llevo tres semanas que no corro absolutamente nada y me encuentro muy rara.

Dan la salida, enseguida me pongo a tirar y veo que una de las chicas se me pone justamente detrás y me mantiene el ritmo. Voy a 3:40 con lo que lenta no vamos.

El recorrido es ida y vuelta, yendo de un pueblo a otro. A la entrada del pueblo donde se da la vuelta hay una subida de 200 metros donde acelero para ver como va la chica y veo que pierde unos metros, así que vuelvo a acelerar hasta el final de la subida donde doy la vuelta.

Ahora solo queda volver a la salida y la tendencia es más bien de bajada salvo los últimos metros que vuelve a subir. Voy sola, tengo al segundo chico a 50 metros y lo intento tomar como referencia. La corredora ya ha perdido bastante metros, así que si no "pincho" llegaré primera.

me cruzo con mi hermano y nos reímos, es la conexión entre dos hermanos, que sin decirnos nada nos decimos todo. El va a su ritmo, que para no entrenar lo hace muy bien.

Ya veo la meta a lo lejos, últimos metros y cruzo como ganadora. al final 2.200 metros a 3:46min/km, que para llevar tres semanas sin entrenar y con el recorrido rompe piernas está muy bien.

Me hidrato y siento las piernas que me pesan como hierro. Llega mi hermano y nos abrazamos. Ha quedado 5to de su categoría.

Después veo la carrera de adultos, donde corre mi padre que quedará 3er veterano. Muy bien papi!

Ahora unas semanas más de relax y ya a comenzar la nueva temporada con muchas ganas.

Buenas vacaciones!

Cursa d'Age

Aunque no estoy entrenando nada desde hace bastante, este sábado me inscribí en la cursa d'Age por la Cerdanya aprovechando que estoy por aquí de vacaciones.

Es una carrera que le tenemos mucho cariño ya que llevamos unos cuantos años que o la hago, o he venido a animar a mi papi.

Este año no me inscribí hasta el último momento ya que tenía un pequeño dolor en la rodilla, y prefería no arriesgar, pero como había estado nadando, jugando a pelota, saltando y no me dolía finalmente me inscribí.

La carrera se hace en un entorno precioso por caminos rurales y en un circuito bastante duro con constantes subidas y bajadas, para completar un total de unos 2.250 metros. Una carrera muy bien organizada y si le tengo que poner un pero es que a los ganadores dan medallas en vez de una copa.

Todo y que es una carrera popular, el número de corredores es grande y el nivel bastante alto, lo que hace que uno tenga mariposas antes de salir por la incerteza de como irá.

Caliento unos 10' ya que la temperatura es muy alta y prefiero reservarme un poco para la carrera. Así que después de rodar con mi hermano me voy a la sombra a hacer los ejercicios de mobilidad y finalmente los progresivos para dejar la musculatura preparada.

Nos llaman a la cámara de salida y de ahí a la linea de salida. Estoy motivada porque mi hermano ha hecho segundo de Alevines. Nos preparamos y enseguida empezamos a correr.

Una corredora del Club Trialò Igualada sale muy fuerte y nos coge unos metros, pero enseguida un chico y yo ya nos ponemos en cabeza para hacer toda la carrera juntos codo a codo.

A ese ritmo me sentía cómoda. todo y la perdida de fondo y chispa por el parón veraniego. Atrás, íbamos abriendo hueco con la segunda clasificada, la corredora del Igualada.

Llegamos al giro de 180 grados para volver al inicio, no sin antes subir por una carretera con una pendiente importante. Todo esto con mucha calor y humedad, ya que la carrera se disputa a las 18:00.

La vuelta seguimos a ritmo deshaciendo la ida. De esta manera, veo claramente como van el resto de corredores. Poco a poco se ve la llegada. El chico hace un cambio que no puedo contestar y finalmente me saca unos segundos en meta.

Muy contenta por volver a ganar esta carrera y a seguir disfrutando de las vacaciones para afrontar la nueva temporada a tope.